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  • 红十字国际委员会:加沙北部形势“异常严峻”
    △加沙北部杰巴利耶难民营  红十字国际委员会当地时间26日发布声明称,目前加沙地带北部的形势“异常严峻”。  声明说,以军向加沙民众发布撤离令,援助物资运送持续受限,都让加沙北部民众处于恐怖的境况之中 ...


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  • 这5个行为你以为在休息 其实非常耗精力
    对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出公司大楼的你,什么事情能让你休息休息、喘口气呢?吃一顿大餐?看一场电影?刷一会手机?睡一个懒觉?打一宿游戏?有很多行为表面上看似是在休息、放松,实质上却会消耗精 ...


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  • 每天最佳坐、站、睡、动时间比例出炉
    “劳逸结合”“坐久了站一会儿动一动”的道理大家都懂。在我们每天的24小时中,坐、站、睡、动这些日常行为的时间分配,其实对我们的健康有很大影响。然而,一天中的时间是固定的,增加或减少某项活动的时间意味着 ...


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  • 游戏玩得头晕目眩?试试这些中医小妙招
    最近,国产游戏《黑神话:悟空》爆火,为了游戏通关,不少人不惜点灯熬油,费尽心思地在游戏中渡劫过难,熬夜、久坐,令一部分游戏爱好者头晕目眩。首都医科大学附属北京胸科医院中医科主治医师李波提醒,一旦游戏过 ...


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